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SMOOTHIE ODER BOWL? SMOOTHIE-BOWL!

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SMOOTHIE ODER BOWL? SMOOTHIE-BOWL!

Smoothies sind lecker, vielseitig, gesund und im Zerkleiner schnell gemixt. Ob Fruchtsmoothie oder grüner Smoothie ist dabei Geschmackssache und hängt auch davon ab, welche Nährstoffe wir unserem Körper gerade bieten wollen. So lecker diese Vitaminbomben auch sind – am Morgen mögen wir auch gern etwas löffeln!

Nach dem Porridge-Trend kommt hier der neue Stern am Frühstückshimmel: die SMOOTHIE-BOWL. 

Frisches Obst vorher ca. 1 Stunde in das Gefrierfach stellen, dann wird der Smoothie cremiger. Flüssigkeiten wie z.B. Kokoswasser oder Hafermilch werden mit ein paar Getreideflocken dickflüssiger - dafür den Smoothie ca. 15 min stehen lassen. Oder gleich Joghurt oder Quark verwenden... 

Ab in den Smoothiemaker KA 1823 von ADE! In dem handlichen Multi Zerkleinerer ist die cremige Smoothie-Basis fix auf Knopfdruck fertig. Sie lässt sich gut löffeln und kann vielseitig mit den Lieblingstoppings dekoriert werden! Frisches Obst, Granola, Nüsse oder Samen – alles ist erlaubt, was schmeckt.

UNSER TIPP: Für gesunde Süße ein wenig Honig oder eingeweichte Trockenfrüchte verwenden. Wir wünschen einen guten Morgen!

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  • Karsten Marquardt
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